NAGISAさん

【名前】

NAGISA

【出身地】

大阪府

【トレーニング歴】

5年

【トレーニングを始めたきっかけ】

オーストラリアのリゾートホテルで働いていたとき、寮についていたジムで

ルームメイトにトレーニングを教えてもらったことがきっかけ。

仕事でボロボロだったメンタルを、トレーニングのおかげで立て直すことができた。

【最近のマイブーム】

最近はビーガン カフェ巡りにハマってます。

私はビーガンではないですが、おしゃれかつ、おいしい野菜や植物性タンパク質が

たくさん摂取でき、普段の自分の食事の参考にもなるので最高です。

【トレーニングを始める人へのプチアドバイス】

少しずつでいいので、継続すること！

自分と向き合う時間を少しずつ増やしてみるといいですよ。

【あなたの目指している姿は？】

世界に発信できるSIXPAD WAVER になる