SHIHOさん

【名前】

SHIHO

【出身地】

静岡県駿東郡清水町(沼津と三島の間！)

【トレーニング歴】

モダンバレエ15年、ランニング5年、

ピラティス2年、ヨガ4年

【トレーニングを始めたきっかけ】

言葉で自分を表現するのが苦手で、周りにいるかっこいい生き方を
している人たちがみんなやっていたからです。

【最近のマイブーム】

もともと年間60本くらいライブに行っていましたが、このご時世なのでオンライン配信や
サブスクを使って新しい音楽を探すのが好き！
あとは勉強。笑
今はマシンピラティスの勉強をしています！

【トレーニングを始める人へのプチアドバイス】

ダイエットのため？姿勢改善？怪我予防？
自分がどんな目的でワークアウトをしているのかを明確にすることが大切。
ゴールがわかると自分に合うトレーニング法が見えてくるはず♡

【あなたの目指している姿は？】

私に関わってくれている人、知ってくれている人、すべての人にハッピーを拡げることのできる活力剤のような存在になることです。